時常要求朋友要像心理醫生一樣，接納自己的任何煩惱，完全沒顧慮到朋友的能力有限。
朋友只是朋友，不像心理醫生一樣是經過嚴格訓練，並且努力學習各種相關技巧的專家。
所以經常對朋友有錯誤的認知，也就招致失望的結果，但其實都是自己一廂情願。
所以，如果遇到了嚴重的問題，那就應該是去找醫生，而不是怪朋友不幫忙。
如果想要一個可以聽自己說任何煩惱，解決自己情緒問題的人，最佳的選擇是心理醫生不是朋友。
在影集「雙面人魔(Hannibal)」裡，
心理醫生漢尼拔的病人富蘭克林，在某一次與漢尼拔的面談裡提到，
「我希望你能當我的朋友。」
漢尼拔回道：「你當然希望，因為我知道你很多事。」
富蘭克林：「而且我們喜歡相同的事物，我覺得我們能成為好朋友。我很傷心，我每次都得花錢才能見到你。」
漢尼拔：「我幫助你這些，是因為我是你的心理醫生，但我不是你的朋友。」
連漢尼拔自己去看心理醫生時也被這樣說了：「你是我的病人和同事，但不是我朋友。」
看得出朋友和心理醫生的差別了嗎?
心理醫生可以無條件接受病人的一切，因為那是他的工作。
但朋友是用感情和包容來接受，當然會有界限。
你認為嚴厲的朋友，說不定是個優秀的心理醫生，
優秀的心理醫生私底下或許對朋友沒這麼有耐心，
這都是有可能的，因為是兩種身分，沒有衝突。
所以，
朋友跟心理醫生是兩種身分，請不要搞混而期待錯誤。
